Philippe Vermet Gestalt Praticien à Bordeaux

Avant, tout paraissait simple, les amours, la famille, le travail. Et puis petit à petit, ou bien tout à coup, tout est devenu plus compliqué et surtout vous avez le sentiment de ne plus savoir faire face, vous vous sentez débordé. Les solutions d’hier ne marchent plus aussi bien ou plus du tout. Votre vie ne ressemble pas à ce dont vous aviez rêvé ou bien elle ne vous procure plus de joie. Vous êtes en mode automatique, peut être en mode survie ou vous êtes déjà traitée pour dépression.

Venez redonner du sens à votre vie. La Gestalt va vous aider à mettre de la clarté dans vos désirs, vos intentions, vos actes. Vous allez découvrir que vous avez le pouvoir de changer votre vie, ici et maintenant.

Il n’y a pas si longtemps c’était encore un enfant. Plus ou moins sage, plus ou moins câlin, plus ou moins spontané. Mais un enfant, qu’on aimait protéger, avec qui on aimait jouer et rire et qui nous procurait tant de joie, de bonheur et de fierté. Et puis son corps, sa voix a changé, son regard s’est détourné de nous. Hier nous étions ses héros nous sommes devenus ses darons. On ne se comprend plus même quand on essaie de le faire. Les premières bêtises sont arrivées et vous vous sentez en échec, entre colère, impuissance, tristesse et peur.

Nos enfants nous renvoient brutalement, inconsciemment, à notre propre construction, à ses forces mais aussi à ses failles. Comment continuer à prodiguer amour et cadre quand et l’un et l’autre semblent vaciller de notre côté, rejetés du leur ? Comment rester soi dans la tempête ?

 La Gestalt va vous permettre de vous apporter de la clarté, vous rassurer sur votre construction, vous faire découvrir que vous avez le pouvoir de transformer la relation avec votre adolescent en continuant à être pleinement parent. Vous retrouverez confiance en vous et retrouverez le bonheur d’être parent.

Hier encore vous arriviez léger au travail, parfois préoccupé, mais certain de pouvoir surmonter les défis qui vous attendaient. Vos réussites passées, vos liens dans l'entreprise ou l'institution, l'intérêt que vous portiez à votre travail étaient comme des remparts aux difficultés.

Aujourd'hui vous préféreriez ne pas vous lever. Vous pensez que vous n'allez pas y arriver ou que cela n'a aucun sens. Vous vous sentez vide ou épuisé . Mais vous y allez quand même par sens du devoir espérant qu'aujourd'hui enfin cela ira mieux. Mais ce ne sera pas le cas. Qu'est-il arrivé? Est ce vous qui avez à ce point changé? Est ce l'environnement? Que faire alors que vous pensez sans doute qu'il n'y a rien à faire.

La Gestalt va vous aider à mettre de la clarté dans la situation, et dans un premier temps retrouver une capacité d'agir, poser des limites là où vous n'en posiez pas. Puis vous trouverez la force de vous poser la question du sens que vous voulez donner à votre vie professionnelle et au delà.

Avant c'était fluide. On parlait, on riait, on s'aimait. Bien sûr parfois ça clashait mais on trouvait toujours un moyen de se retrouver.

Aujourd'hui on s'ignore, on se fait du mal l'un à l'autre, et à soi -même. On doute du lien, on doute même de l'amour...Parfois c'est trop tard et on cherche à comprendre ce qui s'est passé, tétanisé à l'idée que cela recommence.

Qu'il s'agisse d'un lien familial, amical ou amoureux, la souffrance dans la relation vient questionner la façon dont nous nous attachons aux autres. Celle ci s'est construite dans l'enfance et colore toutes nos relations. Elle peut nous handicaper lorsque la crise survient. Si vous n'avez pas le pouvoir de changer l'autre, la Gestalt va vous permettre de prendre conscience de votre mode relationnel et vous donner les clés d'une relation renouvelée.

Je suis Coach diplômé de l'Instituto Ecosocial de Sao Paulo. Cet institut de réputation internationale est fondé sur l'approche Steinerienne du développement de la personne. Son approche Tête/Coeur/Corps est en profonde résonnance avec les fondamentaux de la Gestalt qui prend en compte les ressentis, les émotions autant que les pensées.

J'ai exercé pendant plus de 15 années auprès d'un public de cadres et dirigeants. Je les ai aidés à dépasser leurs difficultés professionnelles et accueilli leurs difficultés professionnelles.

Je suis Docteur Diplômé de l'Ecole des Mines de Paris. Pendant quatre années j'ai développé un regard de chercheur et de scientifique qui ne m'a jamais quitté. Seul l'objet de ma recherche a changé. Il s'agit pour moi toujours, de poser sur l'Etre Humain désormais, ce double regard caractérisé

• comme en Sciences, par un respect absolu de l'expérience vécue par la personne, une posture à la fois humble devant le réel et déterminée à interroger la pluralité des dimensions humaines dans leur impermanence : les ressentis, les émotions, les pensées. C'est la capacité clinique renforcée par la pratique d'une supervision.
• comme en Sciences, par une exigence absolue et sans cesse renouvelée, d'un cadre de référence théorique rigoureux. La Gestalt est née voici 75 ans mais n'est jamais restée figée et a bénéficié des approches des théories du développement et plus récemment des neurosciences. Une formation continue dans le cadre de l'Ecole Humaniste de Gestalt permet de garantir un cadre à jour des connaissances en psychologie.
  

La confiance en soi est le processus qui nous permet de passer à l'action. Elle s'est construite depuis l'enfance, dans les interactions avec nos parents, nos éducateurs, nos amis... Elle s'est renforcée par nos réalisations, nos succès, nos défis relevés. C'est un ressenti, une énergie qui nous fait aller de l'avant.

Mais parfois notre histoire en a rendu les fondations très fragiles ou bien les circonstances de la vie font que, brusquement, elle nous échappe. Nous n'osons plus agir, interagir, le monde nous parait hostile et notre monde se rétrécit.

La bonne nouvelle c'est que nous pouvons retrouver et même refonder ce pilier indispensable de notre personnalité. Nous pouvons reprendre notre route et pas-à-pas, retrouver le plaisir d'être dans le monde et de s'y engager pleinement.

La vie est relation. Parents, famille, amis, collègues, conjoint, enfants, inconnus...nous passons beaucoup de notre temps et de notre énergie, physiquement et aujourd'hui virtuellement, dans nos relations.

Notre capacité relationnelle s'inscrit dans notre personnalité et notre histoire de vie. Elle mobilise en nous notre mental, notre émotionnel, notre physique, tout notre être en fait. Elle nous énergise ou nous épuise, nous rend heureux ou malheureux, nous fait grandir ou dépérir...

La bonne nouvelle c'est que nous avons le pouvoir de transformer nos relations tout en respectant qui nous sommes. Nous avons le pouvoir de changer non pas l'Autre, mais la relation que nous entretenons avec lui. La bonne nouvelle c'est que nous pouvons rendre nos relations non seulement moins souffrantes mais épanouissantes.

Un jour, se lever devient plus difficile. Ce n'est pas seulement la fatigue de la veille, c'est le ressenti, indéchiffrable souvent, que l'envie s'émousse. Jour après jour, mois après mois, année après année ce sentiment s'installe, la vie parait plus grise. On a mis le pilote automatique depuis des années, dans sa vie professionnelle ou amoureuse. On a renoncé à ses rêves, on a renoncé à la Joie.

La bonne nouvelle c'est que nous pouvons retrouver la Joie de Vivre. Nous pouvons mettre de la clarté dans nos vies, poser des choix, faire les ajustements créateurs qui nous redonnent envie de nous lever le matin. Nous pouvons vivre de ce qui est bon, dans l'Abondance.

Nos vies sont remplies d'obligations sociales, professionnelles ou familiales, de relations plus ou moins choisies, de loisirs plus ou moins ressourçants... Nous nourrissons comme nous le pouvons notre corps, notre coeur, notre tête. Nous nous disons que tout ne va pas si mal mais nous avons conscience que le temps file sans pouvoir l'arrêter. Nous consacrons notre énergie à l'important, à notre Avoir et nous ne prenons pas soin de l'essentiel, notre Etre.

Le bonne nouvelle c'est que nous avons le pouvoir d'arrêter de nous disperser et de nous dissoudre dans une vie à laquelle nous avons omis de donner un sens. Nous avons le pouvoir de rassembler le puzzle de notre vie, de lui donner forme, d'aligner notre Corps, notre Coeur et notre Tête pour vivre pleinement notre Etre.